Matky si želajú viac pomoci, otcovia sa cítia kritizovaní

07/08/2025

Keď som bola súčasťou kampane Share the Care od Philips Avent, jednou z hlavných tém bola pravda, ktorú si väčšina rodičov uvedomí až v realite: starostlivosť o dieťa nie je len logistika — je to najťažší párový projekt života.

A aj keď sa snažíme, aj keď ľúbime, aj keď "robíme maximum", páry sa po narodení dieťaťa veľmi často ocitnú presne tam, kde sa to najmenej čaká:

  • matka je preťažená, vyčerpaná, osamelá,

  • otec sa cíti kritizovaný, zbytočný alebo nepochopený,

  • a vzťah sa zmení na polčas, logistický boj a tiché vzdialenie.

Téme, ako rodičia bojujú so záťažou rolí, som sa venovala aj v rozhovore pre SME ("Matky si želajú viac pomoci, otcovia sa cítia kritizovaní"). A je fascinujúce, ako sa tieto výskumy prekrývajú s tým, čo sme riešili aj v kampani Share the Care.

Čo ukázala kampaň Share the Care?

Že rodičovstvo je spoločný projekt, nie ženská rola. A že najviac trpí to, čo je pre dieťa najdôležitejšie — vzťah medzi rodičmi. Z dát kampane aj z mojej praxe vyplývajú tri kľúčové pravdy:

  • Nie je to o tom "kto robí viac".  Je to o tom, či majú rodičia jasný, bezpečný systém podpory.
  • Matky potrebujú menej kritiky a viac regulácie. Nie ďalšie povinnosti, ale priestor, kde môžu dýchať.
  • Otcovia potrebujú menej hodnotenia a viac kompetencie. Nie "robíš to zle", ale "toto je tvoja rola, poď ju spolu tvoriť".

A keď toto chýba? Vzťah začne strácať orbit – presne to pole, ktoré drží partnerov pri sebe.'

Ako zostať párom, keď sa rodí rodina

Téma kampane Share the Care je aj základom môjho párového programu The Birth of Orbit. Je navrhnutý pre rodičov (alebo budúcich rodičov), ktorí chcú:

  • nestratiť sa v rolách,

  • pochopiť, prečo sa mení dynamika vzťahu po narodení dieťaťa,

  • naučiť sa komunikovať bez kritiky a obrán,

  • vytvoriť jasný systém podpory medzi sebou,

  • a zostať párom, nie len rodičovskou jednotkou.

Toto je presne tá časť, ktorá v kampani Share the Care rezonovala najviac: O dieťa je jednoduchšie postarať sa vtedy, keď je postarané o vzťah.

Kampaň Philips Avent: Share the Care

Viaceré články s mojimi vyjadreniami k tejto téme si môžete prečítať na týchto linkoch Denníku SMEPlus 1 deň alebo si pozrite video od Philips Avent ku kampani Share the Care.

Túžiš po hlbšom spojení?